Wird eine Affäre einer Beziehungsperson bekannt, suchen einige Paare/Mehrfach-Beziehungen Unterstützung in Beratung und Therapie. Hier gibt es einen kleinen Überblick welche Themen in einem solchen Setting besprochen werden können.
| Person | betrogene Person | Person die betrogen hat |
| Thema | sexueller Vergleich oder erlebte Konkurrenz | Was genau sage ich? Was erzähle ich? |
| Vertrauensverlust und/oder Verrat | Wie detailliert bin ich? Was ist notwendig? | |
| Soziale Demütigung/Verletzung, weil andere davon wussten | Wozu erzähle ich davon? | |
| Themen die die Existenz bedrohen wie Einsamkeit, nicht gesehen werden, Austauschbarkeit | Bin ich ein Sünder? Mache ich ein Geständnis? Bekenne ich mich? |
Wie gehe stehe ich als Therapeutin dazu?
Ich bewerte grundsätzlich nicht und zeige auch keine Empörung oder moralisches Verhalten. Ich versuche interessiert und ergebnisoffen zu sein, um die Muster des Fremdgehens zu verstehen. Ich übe mich in Neutralität allen Beteiligten gegenüber, auch ggü. der Person die außerhalb der Beziehung die Affäre eingegangen ist, das gelingt mir nicht immer. Der einzige Moment indem ich meine Neutralität aktiv beende ist dann, wenn Kinder aktiv mit einbezogen werden, hier gilt für mich eine Parteilichkeit für den Schutz der Kindern.
In der Beratung und Therapie mit dem Thema Affäre gibt es unterschiedliche Phasen, die unterschieden werden können:
- Verdacht: Es geht um die Auswirkung der Affäre, was bedeutet das?
- Offenlegung: Hier stellt sich die Frage nach der Bedeutung der Affäre?
- Entscheidung: Während dieser Phase geht es darum die Uneindeutigkeit, die das Thema mit sich bringt auszuhalten, und zu klären wie es weiter gehen soll. Zentrale Frage kann sein: gehen oder bleiben?
- Das Danach: Nachdem die ersten Phasen durchschritten wurden, geht es hier um eine neue Ausrichtung der Beziehung. Um die Aufarbeitung der entstandenen Verletzungen, um Vertrauen & Verzeihen und die Klärung des Neuanfangs z.B. durch Rituale.
Sofern Sie sich also vor/während oder nach einer Affäre befinden, kann meine Beratung dabei helfen Klarheiten in dieser Krise zu schaffen und Entscheidungen zu treffen.